主な種類と原因を知っておこう

ニキビ痕は、ニキビが治った後にお肌に跡が残る症状を指します。治療をするにあたっては、種類と原因を正しく把握しておくことが大切です。

 

主な種類としては、色素沈着型、やけど跡型が挙げられます。色素沈着型の主な原因としては、炎症を起こしているニキビが完治する前に、お肌の色素が沈着してしまうことが挙げられます。

 

茶色っぽい色素沈着は、メラニンが過剰に生成されてしまうことによって発生します。ニキビが治癒する過程で、お肌に含まれるエラスチン繊維やコラーゲンが破壊されることが原因で、ニキビが跡になって残ってしまうケースも少なくありません。

 

強い炎症を起こしているニキビの場合、やけど跡型と称されるニキビ痕がお肌に残ることもあります。

 

やけど跡型に関しては、凹凸のある肌質になってしまい、凹凸が目立つことに長年に渡って悩まされてしまう人もみられます。肌質によって、ニキビ痕が残りやすくなっている人もみられます。

乾燥肌

乾燥肌の人に関しては、皮膚の水分が損なわれてしまいやすく、小じわが生じやすくなるため、十分に保湿を心掛けることが必要です。保湿が不足しているためにお肌のバランスが崩れてしまい、ニキビが生じたり、跡が残りやすくなったりする可能性があることを認識しておきましょう。

 

どんな治療の選択肢があるかを理解しよう

ニキビ跡が残ってしまって気になるという場合、皮膚科で治療を受けるのがおすすめです。ニキビ跡の治療法には、複数の選択肢が存在します。ケミカルピーリングやダーマブレージョン、レーザー治療といった様々な治療の選択肢を知り、自身の悩みに合った方法を適切に選ぶようにしましょう。

 

レーザー治療は、比較的新しい治療法のひとつで、お肌にメスを入れることに抵抗がある人からも支持されている方法です。ニキビ痕のみに集中的にレーザー光線をあて、健康状態の良い周囲の皮膚に影響を与えることなく治療が行えるところは、レーザー治療の大きな魅力です。治療中にほとんど痛みを感じる心配がなく、ダウンタイムを設ける必要もありません。

 

治療効果の表れ方にはもちろん個人差はありますが、スポット治療ができることから、効果を実感しやすい方法として注目を集めています。

治療方を選択する

 

複数の治療法からどの治療を選べばよいか分からないという場合、カウンセリングをしっかり受けて、どんな治療法が適しているかを医師から提案してもらいましょう。

 

それぞれの治療法のメリットとデメリットを正しく理解した上で、適した治療法を選んでニキビ跡の治療を受けることが大切です。

肌に合わせた施術

ニキビというと男性にも女性にもできますが、女性と比べると男性の方が肌質がオイリーな人が多く、どうしても状態が悪化してしまう事も少なくありません。

 

従ってニキビ治療を行う場合は皮脂対策をしっかりと行う事が出来る方法を選ぶと言う事が重要です。

 

エステで綺麗に

オススメのニキビ治療の施術としてはエステ等が有ります。この場合はその人の肌質に合わせた施術を受ける事が出来るので、効果的に状態を改善する事も可能です。

 

ただ実際にニキビ治療を行っていたとしても、なかなか皮脂が減らない、悪化する事は無くても良くなる事もないと言う場合も少なくありません。

 

そういう場合は皮膚からのアプローチでは無く体内からもアプローチする為に
投薬治療を行う事も必要となって来るので、自宅で何とかすると言う事に固執せず、出来れば皮膚科に行って治療を受ける方がベターです。

 

またその時は塗り薬や内服薬が処方されますが、医師・薬剤師の指示に従って正しく利用します。

レーザー治療は美容対策の1つ

ニキビ跡の治療方法としてレーザーがあります。皮膚の再生能力を促進してニキビ跡を改善する方法ですがレーザーの照射によって皮膚がダメージを受けることがデメリットになります。

 

色素沈着などの軽度のニキビ跡であればレーザーの出力は抑えられるため、ダメージも小さくなりますがクレーター状のものを改善するには出力を強くしなければなりません。これにより施術後に赤みが残り、3か月程度は残ることがあります。

 

また、施術から1週間程度は赤みが強くなるためガーゼを当てて生活しなければならないため目立ってしまいます。

 

医師が出力の調整を誤ればやけどを起こし、しみなどになってしまう場合もあるためどこで治療を受けるかも重要になります。

 

またレーザー治療を受けた後は、紫外線に注意しなければいけません。他にも化粧をなるべくしない方がいいなどの注意もあるので治療を受ける期間は事前にスケジュールを確認してから決めることをおすすめします。

紫外線から守る

ニキビケアについて

ニキビができてしまったらどうしていいのかわからないという方が多いです。
気になって触ってしまうことは一番してはいけないことです。思春期のシミと
違ってニキビ治療方法はスキンケアをしっかりと行うことです。

 

洗顔をたっぷりの泡で優しく行います。泡立てネットでしっかりと泡を立てることがニキビ治療のポイントになります。面倒だと思わずに泡立てるようにします。顔をごしごしとこすらないように優しく洗います。そして十分にゆすいで
泡を落とします。その後化粧水で保湿を行います。

 

ニキビは肌が乾燥していることが原因で起こってしまうので、しっかりと保湿を行うことがニキビ治療は大切です。おすすめは、化粧水の量はたっぷりと手のひらにとって塗るようにします。

 

スキンケアの必要性

ニキビ肌の方の中には、油分が多いことを気にしている人も多いです。ですが、自分では脂性肌と思っている人の中にも、実は乾燥肌だという人もいます。

 

水分が少ない分を油分で補っているため、テカって見えてしまうということがあるのです。ですから、そのような肌質の場合にも、保湿は非常に大切です。

 

洗顔で毛穴を綺麗にした状態での保湿が、肌の内部までしっかりと水分を届けるシンプルで効果的な方法なのです。

 

また、ニキビができるのは顔だけではありません。恐らく顔の次にできやすいのは、背中ではないでしょうか。しかも背中のニキビというのは、普段から目に入るものではありませんので自覚もしにくく、ケアを怠りがちになります。そんな様々なニキビの悩みにお勧めな治療法などをご紹介致します。

 

レーザーによるニキビ治療について

 

ニキビ治療前にはニキビが何故できるかをまず知ることが重要です。

 

ニキビができるまでのプロセス

ニキビができるまでは様々なプロセスがありますが、直接的な原因であれば、皮脂が過剰分泌されることによって毛穴が詰まり、そこにニキビ菌などが繁殖することにより炎症を起こしてニキビができます。

 

レーザーを使ったニキビ治療ではまずこうした菌を殺すことから始まります。レーザーといっても複数のタイプがあり、一度の治療でそれらのタイプを使い分けるのが普通です。まずは菌を殺すためのレーザーを照射し、その後、光治療器を使うことにより
ニキビの発生を抑制します。

 

ニキビ治療は痛いものだと思われがちですが、光線を利用する場合まず痛みは感じません。さらに施術自体も10分~30分程度で終わります。ニキビの状態によっては、治療のために定期的に皮膚科へ通う必要性も出てくるかもしれませんが、基本的にニキビの治療は少し時間のかかるものであり、1回や2回の治療で完治するということはあまりありません。

 

ちゃんとした治療でも時間がかかるということは、自分でケアをしようと思うと、その倍ぐらいは時間がかかるかもしれないことを考えると、やはり皮膚科でしっかり見てもらった方が結果的にメリットが大きいのではないでしょうか。

 

また、悪化を続けたニキビは自分での治療は難しいものです。跡が残ってしまっては、ずっと気になってしまいますよね。それでは治療したとは言えないでしょう。ですから、病院でのレーザー治療は確実に完治させるために非常に有効な方法です。また、相談しながら進められるため、安心して治療することができるでしょう。

エステでニキビ跡を予防する

ニキビ跡やクレーターをしっかりと治したい場合には、皮膚科が最適です。

 

ニキビ跡やクレーターなどを綺麗にすることができるレーザー治療やピーリング治療などがあり、最も効果が得られる場所でもあります。

 

エステサロンなどでもニキビ跡やクレーターなどに効果がある施術と謳っているお店などもありますが、皮膚科などの効果は期待できませんが、予防効果としてはしっかりと実感できる施術です。エステサロンでは、クレンジングや毛穴吸引、イオン導入やリンパマッサージなど、予防効果が実感できる施術がたくさんあります。また、このようなお店では、効果だけでなくお店の雰囲気やアロマなどの香りなどリラックス効果のある工夫がされ、リラックス効果も得ることができます。

アロマの香で和らぐ

アロマの香りって本当に安らぎますよね。
気分によって香りを変えたり、本当に幅広く奥の深い世界です。家でもリラックスしたいときは湯船にお湯を張ってオイルを数滴垂らしてゆっくり浸かるのが、血行にも良くお勧めです。色んな香りがあるから、リラックスしたい日、リフレッシュしたい日。気分によって使い分けると良いでしょう。

 

精神的にも大きな効果があります。少量でいいので、そんなに費用も掛かりません。ですから、色々な香りを揃えるのも楽しいです。

 

男のニキビ跡のクレーターの改善方法

 

男性であっても、お肌の表面にニキビ跡のクレーターがあると気になってしまうものです。女性に比べて日ごろからスキンケアをおこたりがちですし、やり方も雑になりがちなので、まずは毎日のスキンケアのルーティーンを再確認してみると良いでしょう。

 

男性も気になるニキビ跡

まず、たっぷりの泡で丁寧に洗顔をするところから始めます。その次に、清潔な手に化粧水をとってお肌になじませていきます。最後にクリームを塗って、お肌をしっかり保湿しましょう。お肌にうるおいがあると、生まれ変わりのリズムが整ってニキビ跡のクレーターも直りやすくなるのです。

 

それでも改善が見込めないときには、病院の皮膚科を受診しても良いでしょう。男性でもニキビ跡のクレーターの治療に病院に通うひとも多いです。女性に比べ、重症化してから通う人が多く、そうなると完治まで時間がかかります。
ですから、気になり始めたころに通うのがお勧めです。

 

善は急げです!

 

普段のケアを女性ほどはしていない人がほとんど。紫外線も直接浴びている人が多いです。だからこそ余計に、悪化しやすくなってしまうのが現実です。
ですので、特にニキビができやすい人は、男性でも日々のケアも重要です。
そうすることで、未然にも防ぐことができるのです。

意外と見える背中ニキビについて

 

人は誰でも、多かれ少なかれ身体的なコンプレックスや悩みを抱えて生きているものではないでしょうか。

 

コンプレックスや悩み

 

自分の顔や身体に不満なところなど何一つ無い、と言い切れる人の方が圧倒的に少数派のはずです。特に女性は男性よりも見た目を気にしますので、そうしたコンプレックスや悩みがいくつもあるという女性も多いでしょう。

 

身長や手足の長さを変えることは出来ませんが、それ以外であれば努力次第でコンプレックスや悩みを解消することも出来るので、日々女性達は美しくなるための努力を欠かしません。そんな女性達の誰もが手に入れたいと願うのが、つるつるすべすべの美肌だと思います。

 

肌が美しいと言うことは、女性にとってはそれだけで非常に価値のあることです。そのためにスキンケアにこだわりを持つ女性は非常に多いと思いますが、それでも肌トラブルを完全になくすことは難しいでしょう。特に顔など毎日目にする箇所のケアならばトラブルにもすぐに気付き、早めにケアをすることも可能ですが、直接目にすることが出来ない箇所の肌トラブルは気付くのが遅くなりがちです。

 

背中が開いている服

その代表的な例が背中ニキビでしょう。お気に入りの洋服屋さんで試着をした時、大きな姿見で背中を見た時に背中にニキビがたくさんあって驚いた、という経験を持つ女性は少なくないでしょう。何気なく背中に触れた時に、たくさんのブツブツが出来ていることに気付くこともあるでしょう。背中は人目に触れないようでいて、実は人目に触れやすく目立つものです。

 

洋服を着る際は後姿を気にすることは少ないと思いますが、後ろから見ると意外に背中が開いている服はたくさんありますし、至近距離からだとよりニキビに気付かれやすくなります。

 

そんな厄介な背中ニキビを根絶するためには、必ず皮膚科を受診することが必要です。市販薬で治すことが出来ると思うかもしれませんが、医師にニキビの原因を特定してもらい、自分の背中ニキビの症状に合った治療を受けることが何よりも大切です。

 

皮膚科でしか処方してもらうことが出来ない治療薬も多いので、背中ニキビを繰り返さないためにも医師の診察を受け、合わせて治療に関連する日常生活上の注意点などのアドバイスを受けることが肝要です。

子供時代にできるニキビの治療方法

小学校後半ぐらいから中学生、高校生の時代の思春期の子供にはよくニキビが出来ています。
テレビなどでも青春と言われれば何となく聞こえはいいのですが、
本人としては目立つニキビは真剣な悩みの一つです。

この時代には親の協力が必要不可欠ですから、ニキビ治療は二人三脚で頑張っていきましょう。

主な原因は過剰に出てくる皮脂です。
洗顔を適度に優しく行う事と、日々の食事も改善するようにしましょう。
野菜不足で肉などが中心になってしまったりすると、皮脂も出やすいです。

ニキビと食生活

野菜をたっぷり継続して食べる事が肌の質を食していきます。お菓子も極力減らしましょう。
インスタントのものやスナック菓子はニキビ治療中だけでも減らしていって下さい。

今はニキビ用の洗顔料や化粧水などもありますので、早めに治したいと思うのであれば
食事の改善と同時にこちらも同時に試していきましょう。

質の良い睡眠も大切ですから、早めに寝ることも心がけて治していきましょう。

クリームでのニキビ治療のメリット・デメリット

ニキビ治療で、クリームをケアに取り入れることもあります。
化粧品でのケアとして考えたとき、メリットとしては、肌へ使用することの安心感が挙げられます。

クリームでニキビケア

肌がダメージを受けている状態ですから、化粧品の成分を皮膚へと届けることで
肌のサイクルも活発となり、キレイな素肌へ生まれ変わるペースも促されます。

ニキビ治療のための専用のクリームなどは、化粧品でありながら、ニキビを改善するために特化した成分を含みます。
ニキビの炎症を緩やかに抑えて、皮膚自体は保湿効果で守るという、優秀な効果を発揮してくれるタイプも多いものです。

ニキビを改善する根本的なケアは、正しい肌の保湿に成功のコツが隠されています。

デメリットとしては、専用のものを使用した時、肌の乾燥を感じやすくなるタイプもあるということです。
一般的なクリームを使用した時、過剰に肌へ塗布すると、油分が過剰になりすぎて
悪化するケースもあるため、使用量には気をつける必要があります。

食べることに気を使うと体調が整う

私たちは毎日食事をすることで体を作っています。
その食事の内容が乱れてくると、体のあちこちに問題が生じてくることになるのです。

ニキビができてしまうのもそうした問題があるからといえます。
脂っぽいものを食べてしまったり、必要なビタミンが取れていなかったりすると、
肌がきちんと作られず、皮脂がたまりやすくなってしまいますし、
バリア機能も失われてしまうために肌の状態が悪くなっていき、
ニキビなどにつながってしまうことになるのです。

身体の不調とニキビ

だからこそニキビ治療をするときには、食事の仕方などに
気をつかっていくことが有効なのです。ニキビとして体の問題が
出ているときには、体のほかの部分にまで影響が出ていることがあります。

目に見える状態でなくても影響が出ていることがあるので、
ニキビができたら体の問題が現れていると考えて、ニキビ治療に加えて
食べ物を見直してみましょう。

ニキビにとどまらず体調が改善していったり、病気の予防につながったりすれば、
QOLの向上にも役立つことになります。

ニキビ治療を始めるときにはニキビだけを考えるのではなく、
全体的な生活の見直しをする中でニキビを防ぐ食事を意識してみましょう。

様々な点を意識していこう

ニキビができてしまった方は、ニキビ治療と並行して、
日常の生活習慣をどう良くしていくか、考えていくようにしたいものです。

食べ物はもちろんですが、運動不足の状態が続くと、
それもまたニキビなどの体の問題に繋がってしまうことになります。

また、忙しいからと洗顔を怠り肌の汚れをきちんと取り除くことが
できなかったり、肌のケアが不十分で乾燥による影響を受けたりして、
それがニキビのできる原因になることもあります。

ニキビ治療を進めていくうえでも、清潔にすることは
重要なポイントとなってきますから、こうした点については
しっかり意識して日々の生活を送っていくようにしたいものです。

生活習慣の改善

ニキビ治療で特別な薬を使うことだけを考えていると、
いつまでたってもニキビが治らないということにも
つながってしまいます。

特別なことをする前に、できるだけ肌にとって良い状況になるよう、
日々の習慣をより良くする意識を持ちながら生活していきましょう。

もし治療が終わったとしてもその意識を持ち続けていくことができれば、
その後ニキビができることを防いでいける可能性も出てきます。

ぜひこれから続けていくことの一つに取り入れてみてください。

ニキビ治療のお薬「アダパレン」の効能・効果

ニキビを治すために洗顔を丁寧にしている、ニキビ専用のコスメで
スキンケアをしているという人は多いのではないでしょうか。

こうした方法で良い改善を得ている人もあれば、根気よくケアを
しているにかかわらず良い改善が得られないという人も少なくありません。

その原因としては、ケア方法が間違っていることも考えられますし、
実はニキビとは違う、別の皮膚症状である可能性もあります。

違う皮膚疾患の場合では、ニキビケアでは改善できない可能性もあるので、
一度診察を受けてみることもおすすめです。

ニキビが治らない

ニキビに似た症状としては、EPF・好酸球性膿疱性毛包炎などがあげられます。

ニキビ治療は皮膚科や美容皮膚科、美容外科などの医療機関で提供されて
いますので、まずは診察を受け、自分に合う方法で改善を目指しましょう。

ニキビ治療にも様々な方法がありますが、まだ初期の段階であれば薬で
改善を目指すことが多くなっています。

比較的費用の負担も少なく、自宅で手軽に治療を続けられるのも
薬のメリットです。

診察では、ニキビではないと判断される可能性もありますが、ニキビ以外の
皮膚疾患であった場合は、それに合う治療を進めていくことになります。

ニキビ治療では、薬が使われることが多くなっています。

ニキビ治療薬は内服薬もあれば、直接患部に塗るタイプもあります。
ニキビ治療薬でよく選ばれているもののひとつにアダパレンがあげられます。

アダパレンは外用薬で直接肌に塗るニキビ治療薬です。
アダパレンは、初期の段階でニキビを減らし炎症の強いニキビに変化する
のを防ぐ薬です。

ニキビも初期段階ではまだ炎症がありませんが、菌の増殖や過剰な皮脂に
よって炎症が起こり赤ニキビへと発展していきます。

アダパレンはビタミンA誘導体と似た特徴を持っており、ニキビの原因と
なる毛穴の詰まりを防ぎ、面皰の形成を抑制するとのことです。

処方してもらう

使用方法としては、一日一回、就寝前の洗顔後に顔のニキビに使用します。

傷や湿疹のある部分に塗ると刺激になってしまうこともありますので、
そうした部分は避けましょう。

一日何度も塗るなど間違った使い方は避け、正しい方法で治療を続けることが
大切です。

肌の回復には時間も必要ですので、結果を焦らず根気よくニキビ治療を
続けていきましょう。

薬の使い始めには肌の乾燥や、肌が赤くなる、ヒリヒリするなどの症状が
出ることもありますが、少しずつ和らいでいくとされています。

こうした症状が強く出る場合は早めに担当の医師に相談しましょう。